为了健康与未来，戒烟成为我们生活中的一项重要决定，以下是一些简短励志的戒烟通知语录，希望能激励你坚持下去，迈向无烟生活。

戒烟，为更好的自己

1、戒烟不仅是戒烟，更是对自己未来健康的承诺。

2、戒烟路上，每一步都是向新生活迈进的坚定步伐。

3、戒烟，让呼吸更自由，让生活更美好。

战胜烟瘾，展现毅力

1、烟瘾再强，也抵挡不住决心的力量。

2、戒烟，展现你的毅力与勇气，战胜自我，迎接新生活。

3、每一次抵制烟草的诱惑，都是对自己意志的胜利。

励志语录，激励戒烟

1、戒烟，从心开始，让健康回归生活。

2、不为昨天吸烟，只为明天健康，戒烟从现在开始。

3、戒烟是一场自我救赎，坚持就是胜利。

4、戒烟路上，困难只是暂时的，坚持终将收获健康与幸福。

5、戒烟，让心灵得到净化，让生活焕发新光彩。

6、放下手中的烟，拥抱美好的未来。

7、戒烟是成长的标志，是对自己负责的表现。

8、每一次拒绝烟草的诱惑，都是对自己幸福的投资。

9、戒烟不易，但未来的你值得为此付出努力。

10、为了爱，为了健康，让我们共同戒烟，迎接更美好的明天。

通知家人和朋友

将戒烟的决定通知给家人和朋友，让他们成为你的支持力量，他们的鼓励与监督，将帮助你在戒烟路上走得更坚定。

实际行动，践行戒烟

1、制定戒烟计划：明确戒烟目标，制定切实可行的计划，逐步减少吸烟频率。

2、寻找替代品：在戒烟初期，可以尝试使用替代品来应对烟瘾，如口香糖、零食等。

3、避免触发因素：尽量避免去吸烟场所，远离吸烟者，减少吸烟诱惑。

4、保持积极心态：面对戒烟过程中的困难与挑战，保持积极心态，坚定信念。

5、寻求帮助：如有需要，可以寻求医生或专业机构的帮助，获取更有效的戒烟方法。

共同前行，共创无烟生活

戒烟是一场持久战，需要我们持之以恒的付出和坚定的信念，让我们共同前行，互相鼓励，共同创造无烟的生活环境，让我们为了健康、为了未来，共同努力，共同戒烟。

戒烟路上，虽然充满挑战，但只要我们坚定信念，勇往直前，终将抵达健康的彼岸，让我们共同用这些简短励志的戒烟通知语录，激励自己，为健康而努力！

这些语录、行动和通知都是为了更好地帮助你戒烟，戒烟是一场战争，但也是一场值得赢得的战争，为了你自己和你的家人，勇敢地迈出这一步，迎接更健康、更美好的未来，无论何时何地，都要坚信：戒烟，我能行！